| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
|
قريبا |
يسرّ جمعية الشاطبي التعليمية أن ترحب بكم جميعاً في برنامجها المبارك *(تحسين التلاوة)* وتود أن توضح الآتي:
بقلم : الرهيب  |
الرهيب |
|
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه |
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
11-07-2025, 05:14 AM
|
#1 |
    |
🍫🩺 *الشوكولاتة الداكنة: طاقة، مزاج، ورشاقة!*
مين قال إن الحلا لازم يكون عدو الرشاقة؟ 😎
الشوكولاتة الداكنة (70% كاكاو وأكثر) ممكن تكون صديقك الذكي لو عرفنا متى وكيف نأكلها! 💛 *تحسن المزاج؟ أكيد!* - فيها مواد ترفع هرمون السعادة (السيروتونين). - تعطيك إحساس بالحب والطاقة والانتعاش. - مثالية لما تحس بتوتر أو تعب نفسي. ⚖️ *وتساعد على الرشاقة؟ نعم!* - غنية بالألياف، تشبعك وتقلل الرغبة في الحلويات. - تنظم سكر الدم وتحسن الأيض. - بديل ذكي للحلويات الثقيلة. ⏰ *أفضل وقت لتناولها:* - الصباح مع الفطور = بداية يوم سعيدة. - قبل التمرين = دفعة نشاط. - وقت التوتر = راحة نفسية طبيعية. 🎯 السر؟ *الاعتدال*… قطعة صغيرة تكفي وتفرق! _____________________________________________ __ *┄┉❈❥ًً❀𝓝𝓞𝓡 🎀 ᥫَ᭡❀❥❈┉┄* |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طاقة وعي | الرهيب | العلوم الطبيعية | 142 | 01-27-2024 06:59 AM |
| شرح | توفير طاقة بطارية الايفون (مهم) !! | ايفون وجالكسي | الهواتف المحمولة و الإتصالات | 1 | 03-23-2013 06:37 PM |
| طاقة الإبداع | هاجوس مقطع الروس | المواضيع العامة | 6 | 06-25-2012 01:31 AM |
| رقة حسك ورشاقة انوثتك | أوراق مبعثرة | منتدى الخواطر | 8 | 04-14-2012 12:29 AM |
| حلى بركان الشوكولاتة , طريقة حلى بركان الشوكولاتة , وصفة حلى بركان الشوكولاتة | عبق الورد | قسم الحلويات | 2 | 08-18-2011 05:25 AM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
