| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
|
قريبا |
بيئة العرضيات ..تنفذ فرضية ميدانية لإنقاذ غريق في وادي قنونا
بقلم : علي بن قحمان القرني  |
الرهيب |
|
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه |
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
08-31-2009, 06:29 PM
|
#1 |
 
 |
فيتامينb12
أخي الصائم اختي الصائمه دعونااليوم نحصل ع فيتامينB12من على مائدة الإفطار : ¤فوائده: 1_مهم لصحةالأعصاب والأنسجة. 2_يساعد ع تكوين خلايا الدم الحمراء 3_يساعدع منع الإصابةبفقرالدم الخبيث(انيميانقص الغذاءالأخضرMegaloblastic ¤نقصه وماذا يسبب: 1_تنميل في اطراف اليدوالقدم 2_ضعف الذاكره 3_الصداع 4_الإكتئاب 5_الخرف 7_الإرتباك والتخليط(التكليج) 8_التهاب اللسان ¤مصادره: (الحليب_الجبن_البيض_السمك) وتوجد نسبةقليله جدآ منه في Code Redومشتقاته. |
|
|
|
08-31-2009, 07:29 PM
|
#2 |
|
مستشار موقع بني بحير بلقرن
 
 |
رد: فيتامينb12
شكرا ابو مهند على هذا الموضوع الذي اثريت به المنتدى لك التحية والتقدير |
|
|
|
|
09-01-2009, 05:34 PM
|
#3 |
  
|
رد: فيتامينb12
الله يعطيك العافيه أبو مهند من جد موضوع مفيد للصائم تسلم على هالموضوع التووحفه لا تحرمنا من جديدك المميز لا هنت يالغلا وتقبل مروري ...  |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
