[الرهيب]

1⃣ تنظيف.الأسنان.بالفرشاة.tt

تُعتبر أسهل طريقة لإزالة الجير من الأسنان هي تنظيف الأسنان بالفرشاة مرّتين على الأقل يومياً ، كما يجب استخدام فرشاة ناعمة واستبدالها كلّ ثلاثة إلى أربعة أشهر ، كما يُمكن استخدام فرشاة أسنان كهربائية والتي تُعدّ أكثر فاعلية في إزالة الجير ، ويُمكن استخدام الخيط لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان ، بالإضافة إلى أنّه يجب استخدام معجون متخصص لإزالة الجير ، وخاصةً المعجون الذي يحتوي على الفلورايد (fluoride) ، وذلك كون هذه المادة تُصلح تلف المينا.

🕰 كل يوم معلومة تفيدك 🕰