[فيتامين]

ولابد ان تركزي على تعابير وجه زوجك ... دون ان يضطر للتكلم والشرح ... وسأوضح لك بعض التعابير

الشائعه عند الزوج وعليك ان تفهميها ..

الحزن ... والاحباط واليأس اذا كان الرأس منخفض مثل الصورة ... فعليك هنا ان تكوني قويه لتسانديه ...فلم يظهر

تلك التعابير الا وهو محتاج ان تفهمي شعوره وتخففي عنه ... فلا تبدأي بالطلبات والشكاوي والسؤال ... اجلسيه .. ابعدي عنه

أي شيء مثقل عليه مثل : الحقيبه - النظارة - الغترة ( الشماغ ) - اعطيه يشرب عصير او ماء ... احضنيه إلى ان يرتاح
ويهدأ وتتغير تعابير وجهه بعدها ممكن تسإلينه عن سبب حزنه ... ولا تزنين ... اذا ما يبي يقول لك ...

تعابير الخجل والانحراج ... تختلف عن الزوجه ... فأحيانا يبدأ الزوج بحك رأسه اذا كان خجلان .. مع ابتسامه او ضحكه

خفيفه .. واحيانا اذا نسي شيئا معين كنتِ قد طلبتيه منه ... فستظر عليه هذه التعابير ... فتفهمي وابتسمي له

بدل ان تلوميه بعدم الاهتمام وكثرة النسيان ...

الاستياء ... تعابير الاستياء عند الزوج تختلف عن الزوجة ... تكون اهدأ مع حركة خفيفه بالوجه ... ولكنها قويه توتر

اللي ما يتوتر ... فلاحظيها .... مثلا : كلمتِ اهلك بالتليفون ووافقتِ على عزيمتهم بدون استئذان ... وبعدها لاحظتِ

هذه التعابير على زوجك ... فاسإليه عن السبب مباشرة .. اذا لم يخبركِ ... راجعي نفسك وآخر شيء عملتيه
واعتذري منه ... واذا لم تتذكري او تعرفي ... قولي : اسمح لي اذا ضايقتك في شيء بدون ما اقصد يا حياتي .. فهو
بإذن الله بيتفاعل معك وبيقولك السبب ... فدائما مع تعابير الاستياء راجعي نفسك اولا وبعدين ناقشي ..
واحيانا تكون تحذيريه خاصة اذا كانت من بعيد تعني كفي عن قول أو فعل هذا الشيء ..

تعابير الوجه المحيره يعني ما تعرفين هو حزين او غاضب او متعب او فرحان ... وهذي تكثر عند الازواج الكتومين ...

وهذه التعابير تقلق الزوجه وتفقدها عقلها ... سأعطيك الطريقه الصحيحه للتعامل مع هذه الحاله ..

اولا : اجلسي امامه وحطي عيونك مباشرة في عيونه ... مع الابتسامه الهادئة والناعمه ... وصدقيني سيكسر الصمت
بعبارة ( شو فيك تطالعيني ) ... على طول قولي له ( ما شيء حياتي .. احاول اكلمك بطريقتك ) ..
ثانيا : إلعبي لعبة ألعبها احيانا لما زوجي يكتم وما يخبرني شو فيه علشان ما يضايقني ...
اكتبي عدة كلمات في ورقة مثل : حزن - احباط - خيبة امل - عضب - استياء - ندم .. إلخ .. واطلبي من زوجك ان يختار
الكلمة الاقرب لشعوره في نفس الوقت ....وهنا ستعرفين شعوره ... اسإليه ما سبب هذا الشعور ..
ثالثا : حاوريه في المواضيع اللي يحبها ... السيارات - الكره - التقنيات - العمل - طموحاته - قصة طفولته وهكذا

هذه بعض الطرق اللي ممكن تخلين زوجك الصامت يتكلم ويعبر عن مشاعره ...

تعابير الفرح معروفه .... فكل اللي عليك انك تجارينه في فرحته ... وتبادلينه الابتسامه بابتسامه اعرض ... في

من الزوجات اذا شافت زوجها مستانس وفرحان تسأله : شو السالفه مستانس اليوم ؟؟

او خير فرحنا معاك ؟؟ أو غريييبه اليوم الوجه منور ؟؟ او تبدأ بالشك
وكل هذه العبارات تؤثر سلبا على الزوج وستلقى ردات فعل سلبيه من زوجها ...

فالافضل ان تقولي : ما شاء الله دوم

الفرحه والضحكه يارب ......... أو فديت الوجه اللي منور من الفرحه ..... أو أسإلي عن مناسبه الفرحه بطريقه حلوه

ومناسبه ... وهالله هالله بالابتسامه الناعمه والكلمات الانعم ...

تأكدي حبيبتي دائما تعابير الوجه تظهر في ثواني وبسرعه ولكنها كافيه لأن تغير علاقه زوجيه مدتها سنين ..

ثانيــــا : اللمـــــــــــــس ..

قرأت مرة معلومه وهي ان ( الجلد إذا لم يُلمس يموت ) ..

ولها شرح علمي مطول ومعتمد على دراسات وتجارب ولا اريد
ان اذكره واعقد الموضوع عليكِ حبيبتي ... ولكن سأشرحه ببساطه .. وهو ان اللمس يفسر كثير من المشاعر مثل :
الحب والتعاطف والأمان والشوق وغيره ... ولأن الجلد جزء حساس جدا بالجسم .. لما يحويه من خلايا عصبيه ودهنيه
وغيرها ... فيحتاج للاحياء باللمس بين فترة واخرى .... وللاسف كثير من الزوجات تجهل أهمية اللمس في تقوية رابط
الحب والمودة ..

اللمس .. من اجمل الطرق للتعبير عن الحب ... كما انه افضل طريقه للإظهار النعمومه والانوثه ... وإضافة إلى ذلك فإنه
اعمق من الكلمات واكثر تأثيراً..
فبلمساتك عزيزتي تستطيعين ان توصلي مشاعر الحب التي تجتاحك لزوجك ومترجمة بلغتك الخاصه ...
ولا اقصد هنا اللمسات في العلاقة الحميمية ... ولكن قصدي اللمسات التي تستخدمها الزوجه بشكل عام وفي مختلف
المواقف مثل : الحضن بأنواعه - مسك اليد - تشابك اليدين - الطبطبه - مسح الظهر - مسح الرأس - الاقتراب والتلامس -
وضع اليد على الكتف - مسح الوجه ..

لا انكر ان الزوجه تحتاج لهذه اللمسات أكثر من الزوج بحكم عاطفتها وطبيعتها ... ولكن في زمننا الآن ارى ان الزوج يحتاج
لهذه اللمسات بقدر ما تحتاجه الزوجه ... خاصة مع اختلاف الظروف والناس والحياة ... وانصحك غاليتي ... اذا اردتِ أن
تحظي بتلك اللمسات ... لابد ان تبادري في استخدام تلك اللغة ولا تنتظري زوجك ان يبادر .. فيمكن يطول الانتظار يموت
جلدك وبالتالي يموت كل احساس فيك بالتدريج ... فبادري حبيبتي ... وعلمي وعودي زوجك على استخدام لغة اللمس
ليستخدمها معك .. فلمسة المرأة اقوى من لمسة الرجل لأن المرأة كلها عواطف .. فعبري عن عواطفك بلمستك ...

في بداية زواجي كنت مقصرة من ناحية اللمس .. لخجلي وعدم معرفتي بطريقة استخدامها واهميتها في تجديد الحب
وتقوية الروابط ... ولكن الحمد لله تعلمت وجربت واتقنت ورأيت ان اللمسات تفعل ما لا تستطيع الكلمات ان تفعلها ..
وزوجي كان يجهل ذلك أيضاً ولكن مع الايام تعلم وجرب ... مع ان كان يستعملها قبل لكن الآن احب لغة اللمس ويستخدمها
باستمرار ...فهي ترسل رسائل عميقه وصريحه وقويه للطرف الآخر ..

تخلي ان زوجك حزين ... وانتِ جالسه بجنبه او واقفه بجنبه وتخففين عنه بالكلمات .. وتخيلي ان زوجك حزين وانتِ جالسه
بجنبه وكتفك بكتفه ويدك على خده تمسحين وجهه وتهدئينه ..... فاخبريني حبيبتي أيهما أقوى واكثر تاثيراً ؟ الموقف الاول
او الثاني ...؟؟

فاغرقي زوجك في الحب بيديكِ