*‏قاعدة نفسية تقول:*
 

*ما تمارسه يومياً سوف تتقنه بكفاءة عالية،،*
👌فعندما تمارس القلق ستقلق لأتفه الأمور،
👌وعندما تمارس الغضب ستغضب بدون سبب..
👈لذا *مارس* الطمأنينة لتتقن السكينة،
*👈ومارس* التفاؤل والأمل لتتقن راحة البال،
*👈ومارس* الثقة وحسن الظن بالله في حياتك تنعم بالسعادة والأمان والخير .

*ماذا تَألَفْ⁉️*
إن أكثرت من تلاوة القرآن *ألفته*
وإن أكثرت من الصيام *ألفته*
وإن أكثرت من الصدقة *ألفتها*
وإن أكثرت من الذكر *ألفته*
وإن طلبت العلم *ألفته*
وإن أكثرت من قيام الليل *ألفته*

قال ابن القيم رحمه الله:
*"لا يزال المرء يعاني الطاعة حتى يألفها ويحبها، فيُقيض الله له ملائكة تؤزه إليها أزاً، توقظه من نومه إليها، ومن مجلسه إليها".*

قال تعالي..
*"والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا"*♥️🤲